Le Minerale Running Squad Siap Pecahkan Rekor di Setiap Kategori JRF 2025
Jakarta Running Festival (JRF) 2025 semakin seru dengan hadirnya program Le Minerale Running Squad. Program ini tidak hanya mendorong semangat para pelari, tapi membawa ambisi tinggi: pecahkan rekor di setiap kategori—mulai dari 10K, Half Marathon, hingga Full Marathon perdana bagi banyak peserta. Bersama pelatih profesional dan pendekatan pelatihan komprehensif, para pelari pemula kini ditantang melampaui batas diri mereka sendiri.
Komitmen untuk Rekor Pribadi & Setiap Kategori
Program Le Minerale Running Squad tidak hanya bertujuan agar peserta memiliki catatan waktu terbaik (personal best), tetapi juga menargetkan rekor di semua kategori perlombaan yang diselenggarakan dalam JRF 2025:
- 10 Kilometer
- Half Marathon (21K)
- Full Marathon (42K)
Para peserta —khususnya yang baru pertama kali mengikuti full marathon (virgin runners)—menjalani latihan intensif selama 11 minggu. Program pelatihannya mencakup
- Recovery run
- Easy run
- Tempo run
- Interval
- Long run
Disertai edukasi teknis, latihan kekuatan (strength training), hingga running drills agar teknik lari menjadi lebih aman dan efisien. TIMES Indonesia
Pendampingan Profesional dan Holistik
Le Minerale menggandeng tim ahli, termasuk:
- Pelatih dari Gantar Velocity
- Sport medicine expert, dr. Adrian Setiaji (Sp. KFR, AIFO-K)
- Tenaga ahli nutrisi, teknik, dan mental
Misi mereka: memastikan pelari tidak hanya fit secara fisik, tetapi juga mental dan teknis dalam menghadapi tantangan marathon — termasuk pengaturan tempo, nutrisi, dan hidrasi yang optimal.
Semangat “Virgin Marathon” & Cerita Inspiratif Peserta
Program ini banyak diikuti oleh virgin runners — pelari pemula yang belum pernah mengikuti full marathon sebelumnya. Mereka dibimbing dari tahap basic, seperti teknik lari dan pengaturan jadwal latihan, hingga menuju finish di sepanjang jarak penuh.
Misalnya, salah satu peserta bernama Novi menargetkan menyelesaikan Full Marathon dalam waktu 4 jam 30 menit.
Komitmen Le Minerale untuk Komunitas Lari Sehat
Lebih dari sekadar lomba, Le Minerale membuktikan komitmennya sebagai pendukung gaya hidup sehat dan ekosistem lari berkelanjutan di Indonesia. Dengan menyediakan air mineral berkualitas serta membentuk inisiatif seperti Running Squad, Le Minerale menjadi partner olahraga bagi banyak orang—from pemula hingga pelari kompetitif.
Kesimpulan
Le Minerale Running Squad adalah bukti nyata bagaimana olahraga lari, ketika didukung dengan pelatihan komprehensif dan pendampingan profesional, bisa mendorong batas diri setiap pelari. Dengan target memecahkan rekor di semua kategori JRF 2025, akademi ini menggugah banyak orang terutama virgin runners untuk berani berkompetisi dengan persiapan matang.